Der kurze Workshop «Ruhe, wie beunruhigend» dient zum Abschalten, Entspannen und Energiequellen anzapfen. Er lädt dazu ein, sich auf leichte, natürliche Art zu bewegen. So können sich die Atmung und der Kreislauf endlich wieder einmal vom Termindruck, der Dauerüberreizung und dem Alltags-Stress erholen. Das stabilisiert und stärkt das Immunsystem. Zusätzlich werden die Sinne auf die Natur gelenkt. Darum ist dieser Workshop hochgradig wohltuend bei Überarbeitung, Nervosität, innerer Unruhe, Bluthochdruck oder anderen Stresssymptomen. Er ist der ideale Weg, um das Pause machen neu zu entdecken.